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Unser Ashram in Indien

Ein Ashram ist ein klosterähnliches Meditationszentrum und wird geleitet von einer/m erfahrenen Yoga- und Meditationslehrer/in. Da Yoga neben den Asanas (den Yogaübungen) eine komplexe Philosophie beinhaltet, enthielt unser umfassender Ashramaufenthalt auch Meditations-, Gesangs- und Reinigungsübungen. Viele Ashrams praktizieren diverse Arten… Continue Reading